الأحد، 29 يناير، 2012

اكره نفسي


اشعر بالحزن
اشعر برغبه دائمه في البكاء

اشعر بالملل
اشعر بالوحده
لا املك ثقه بنفسي
لا احب نفسي
اشعر احيانا بالخوف لكن لا اعلم لماذا
اشعر بالغضب لدرجه الانفجار
اشعر بالذنب
لا استطيع التركيز
لا استطيع تذكر الاشياء الا بصعوبه
لا استطيع اتخاذ قرارات
اشعر بالتعب مهما بلغت ساعات نومي
لا اشعر بالمرح
اشعر اني عاجز
اقع في المشاكل دائما
اشعر بالعصبيه
اشعر بعدم التنظيم كان رأسي يدور
لا استطيع التفكير بصوره سليمه كأن عقلي توقف
اشعر اني قبيح
لا اريد التحدث بعد الان ..ليس عندي كلام اقوله
اشعر ان حياتي ليس لها اتجاه محدد
اشعر ان الحياه لا تستحق ان نعيشها
جسمي اصبح ابطأ ..كلامي ,طريقه مشي ,تحركاتي
لا اريد الخروج مع اصدقائي
لا اهتم بمظهري
بعض الاحيان يقفز قلبي ولا استطيع التنفس واشعر كانني سأموت
الاحساس يختفي بعد ثواني لكني اخاف ان يتكرر ثانيه
بعض الاحيان اشعر اني افقد عقلي
اشعر اني مختلف عن الاخرين
انا ابتسم لكن بداخلي شخص تعيس
احيانا استيقظ في وسط الليل ولا استطيع العوده الى النوم مجددا
شهيتي للطعام اختلفت ,اصبح الطعام لا طعم له
شهيتي للطعام زادت ,اشعر انني استطيع ان اكل طوال الوقت
وزني زاد\نقص
اشعر بأوجاع بالرأس
اشعر بأوجاع في المعده
ذراعاي وقدماي يؤلماني
رقبتي تؤلمني
احيانا رؤيتي تكون غير واضحه
انا كسلان
اتمنى اموت
اتمنى انا م ومااقوم
في رأيكم لماذا ؟
هذا الشعور...
بأنتظار ارائكم
اتمنى تكون صريحه
وكل واحد يكتب رايه بتجرد تاام من المثاليه
وبصراحه تامه
واذا كان عنده نفس الشعور
او لا
واذ كان عنده يكتب وفي رايه لماذا هذا الشعور
مع تمنياتي لكم بالسعاده الابديه